Tema : Kesehatan
Minum air putih merupakan suatu kebiasaan yang sangat baik, karena para ahli sudah membuktikan bahwa air putih baik untuk kesehatan. Ada kebiasaan yang diterapkan oleh beberapa orang untuk selalu minum air putih hangat di pagi hari, ini termasuk salah satu kegiatan yang selalu di wanti-wanti sama ibu saya agar saya selalu melakukannya.
Berikut beberapa manfaat dari minum air putih hangat dipagi hari :
Pertama, untuk obat flu dan batuk
Selain dapat mengurangi nyeri pada tenggorokan, pada saat batuk dapat mengeluarkan dahak dengan mudah.
Kedua, mengeluarkan keringat
Saat kita minum air hangat tubuh akan mulai berkeringat dengan berkeringat dapat membantu membersihkan sel-sel kulit.
Ketiga, mengurangi rasa sakit saat menstruasi
Nah.. buat para wanita yang lagi haid dianjurkan untuk minum air hangat karena dapat mengurangi nyeri saat haid.
Kita semua pasti mengetahui banyak sekali manfaat dari minum air putih, oleh karena itu jadikanlah kebiasaan sehari-hari
0 comments:
Posting Komentar